内側の輪を伸ばして開き、ポケットまたはハンモックのような形にします。

赤ちゃんの脚が交差する（「十字交差」姿勢）ようにして赤ちゃんを抱き、ポケットの中に入れます。
ヒント：赤ちゃんの両側の布地の量が均等になるように、必ず布地の真ん中に赤ちゃんがくるようにしてください。

腰に引っかけておいた輪に腕を通し、肩まで引き上げます。

輪の布地を広げて、自分の肩の周りと赤ちゃんの周りをおおいます。常に赤ちゃんの顔が見えるようにしてください。
ヒント：輪が交差する部分が背中の真ん中にくるように、背中のサポートバンドを引き下げます。同時に赤ちゃんを上にずらしてもいいでしょう。